?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

На зарядку становись!

Ноги вместе, правую руку в сторону!
Наклон туловища влево начи-най!




А вы утром разминаетесь? Хотя бы пять минуток?
Надо, ребята, надо!
Сразу почувствуете себя бодрыми и весёлыми.
*пою* С добрым утром! С добрым утром и хорошим днём!
promo luvida november 15, 2013 07:19 381
Buy for 20 tokens
Меня зовут Любовь. Я всегда рада добрым людям, и мне совершенно безразлично, каков ваш рейтинг, СК, социальное положение, раса, гражданство или национальность. Пишу я обо всём, что происходило, происходит и, возможно, будет происходить со мной и вокруг меня. Со мной можно не соглашаться и даже…

Comments

( 60 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
ge_rus001
Mar. 18th, 2014 03:21 am (UTC)
Доброе утро, хорошего дня и настроения. Удачи )))

Березки на зарядке )
luvida
Mar. 18th, 2014 03:47 am (UTC)
Ага, мне так показалось...)
Спасибо, Геннадий)
sunny_yuri
Mar. 18th, 2014 03:45 am (UTC)
Вдох - глубокий,
Руки - шире,
Не спешите Три, Четыре
Выполняйте правильно движения!
luvida
Mar. 18th, 2014 03:48 am (UTC)
Если вы в своей квартире -
Лягте на пол, три четыре...
Помним Владимира Семёныча)))
(no subject) - sunny_yuri - Mar. 18th, 2014 03:52 am (UTC) - Expand
(no subject) - luvida - Mar. 18th, 2014 04:10 am (UTC) - Expand
miliatania
Mar. 18th, 2014 03:51 am (UTC)
С добрым утром, Люба!
luvida
Mar. 18th, 2014 04:10 am (UTC)
ludli
Mar. 18th, 2014 03:58 am (UTC)
Какая отличная зарядка. Фото супер!:)
Доброе утро, Люба! Бодрости и настроения!)
luvida
Mar. 18th, 2014 04:09 am (UTC)
elena_brezhneva
Mar. 18th, 2014 04:11 am (UTC)
Обязательно!! А с такими вот белоснежными подружками ещё веселее!!
luvida
Mar. 18th, 2014 04:13 am (UTC)
Правда, Лена! Была бы такая возможность - вышел в сад-огород...)))
h_e_l_g_a_a
Mar. 18th, 2014 04:47 am (UTC)
Доброго утра! И не трудного вторника!
luvida
Mar. 18th, 2014 05:08 am (UTC)
Спасибо) Пусть и у вас всё будет отлично!
(no subject) - h_e_l_g_a_a - Mar. 18th, 2014 05:23 am (UTC) - Expand
valenki64
Mar. 18th, 2014 05:02 am (UTC)
Деревца прикольные)))
Зарядкой не занимаюсь, могу разве что заглянуть в аптечку на кухне и процитировать при этом типа так:
***
Клюв течёт, запор замучил
И урчанье в животе,
Враз давленье подскочило,
Просыпаешься в моче...
Хвост болит и лапы ломит,
А ещё гудит балда.
Хочешь выискать здоровье? -
Загляни быстрей сюда!
Проглоти анаприлину,
Впрысни в жабры каметон,
В жопу ткни папаверину.
"Эй, болезнь, изыди вон!"
/- Я, поэт-страдалец -/
luvida
Mar. 18th, 2014 05:09 am (UTC)
Эххх! Ну, что тут сказать?)))
Удачного дня тебе, Саша)
fen_vey
Mar. 18th, 2014 05:06 am (UTC)
Доброе утра!
luvida
Mar. 18th, 2014 05:07 am (UTC)
Замечательного дня!)
denis_balin
Mar. 18th, 2014 05:28 am (UTC)
Доброе утро! Хорошего дня!
luvida
Mar. 18th, 2014 05:32 am (UTC)
Спасибо, пусть и у вас день сложится как задумано))
adis_71
Mar. 18th, 2014 05:37 am (UTC)
Я пока хоть 5-8 минут не разомнусь, то целый день сонный хожу Хотя и работа тоже физическая )
luvida
Mar. 18th, 2014 05:45 am (UTC)
Хорошая привычка ))
Работа всё равно не все мышцы "охватывает".
givatri
Mar. 18th, 2014 05:45 am (UTC)
Доброго утречка!!!
luvida
Mar. 18th, 2014 05:45 am (UTC)
Доброго, Лёшенька! И дня удачного)
inna1903gr
Mar. 18th, 2014 06:04 am (UTC)
Ха! Особенно левое зарядку делает!))
luvida
Mar. 18th, 2014 10:13 am (UTC)
Ах-ха-ха! Смешно, Инна, подцепила)))
taleya_69
Mar. 18th, 2014 06:05 am (UTC)
Я - лентяйко((
luvida
Mar. 18th, 2014 10:12 am (UTC)
У тебя пока ребятёнок маленький, с ним зарядка и не нужна)))
iraizkaira
Mar. 18th, 2014 06:16 am (UTC)
Я по-разному. Но не совсем утром. Утром организм спит.)
luvida
Mar. 18th, 2014 10:11 am (UTC)
Говорят, что у людей разные биологические часы для занятий физкультурой, У меня муж тоже с утра не может. А вечером - пожалуйста)
the_bestova
Mar. 18th, 2014 06:18 am (UTC)
Доброго утра и солнечного дня, Любочка!)
У меня разминка - прогулка с Зебестом, а потом его помывка))
luvida
Mar. 18th, 2014 10:10 am (UTC)
Вот это точно. У кого есть четвероногие дружки, с ними не заскучаешь))
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 60 comments — Leave a comment )