Ну, хотя бы мини-профилакторий...
Попробую доказать на примере некоторых процедур, которые нам назначили.
[Spoiler (click to open)]Минеральная вода "Славяновская".
Принимать по 250 мл за 30-40 минут до завтрака и ужина.
Вода, конечно, может быть другой, в зависимости от медицинских показаний .
Фитококтейль для укрепления сердца.
В него входят травки: пустырник, мята, валерьяна, боярышник.
Принимать по 200 мл за полчаса до обеда.
Ингаляции для профилактики простудных заболеваний.
Нарзан и натриевый раствор.
По 5 минут в течение 10 дней.
Гидромассаж дёсен.
Нарзаном полоскать рот по 5 минут в течение 10 дней.
Жемчужно-хвойные ванны.
С хвоей - легче лёгкого: засыпал из пакетика, и порядок.
С "жемчугом" сложнее: не всякая ванна пызырьки пускать умеет))
А и ладно, просто хвойную можно принимать.
То же с циркулярным душем.
Нет у нас дома такого. А у кого есть - милое дело.
Ну вот, как-то так примерно.
Чуть позже подробнее расскажу про минеральную воду (кому какую для чего).
Тренируйтесь пока, прикидывайте, что и как.
А мы с ранья на Домбай рванули на весь день.
Успешной субботы всем!
Journal information