?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Санаторий на дому

Вполне возможно, между прочим, устроить дома санаторий.
Ну, хотя бы мини-профилакторий...
Попробую доказать на примере некоторых процедур, которые нам назначили.


[Spoiler (click to open)]Минеральная вода "Славяновская".
Принимать по 250 мл за 30-40 минут до завтрака и ужина.
Вода, конечно, может быть другой, в зависимости от медицинских показаний .

Фитококтейль для укрепления сердца.
В него входят травки: пустырник, мята, валерьяна, боярышник.
Принимать по 200 мл за полчаса до обеда.

Ингаляции для профилактики простудных заболеваний.
Нарзан и натриевый раствор.
По 5 минут в течение 10 дней.

Гидромассаж дёсен.
Нарзаном полоскать рот по 5 минут в течение 10 дней.

Жемчужно-хвойные ванны.
С хвоей - легче лёгкого: засыпал из пакетика, и порядок.
С "жемчугом" сложнее: не всякая ванна пызырьки пускать умеет))
А и ладно, просто хвойную можно принимать.

То же с циркулярным душем.
Нет у нас дома такого. А у кого есть - милое дело.

Ну вот, как-то так примерно.
Чуть позже подробнее расскажу про минеральную воду (кому какую для чего).
Тренируйтесь пока, прикидывайте, что и как.
А мы с ранья на Домбай рванули на весь день.


Успешной субботы всем!
promo luvida november 15, 2013 07:19 381
Buy for 20 tokens
Меня зовут Любовь. Я всегда рада добрым людям, и мне совершенно безразлично, каков ваш рейтинг, СК, социальное положение, раса, гражданство или национальность. Пишу я обо всём, что происходило, происходит и, возможно, будет происходить со мной и вокруг меня. Со мной можно не соглашаться и даже…

Comments

( 79 comments — Leave a comment )
Page 3 of 3
<<[1] [2] [3] >>
pupunia39
Feb. 9th, 2014 08:22 am (UTC)
Привет Домбаю! Очень там красиво, правда, летом...)))
luvida
Feb. 9th, 2014 05:18 pm (UTC)
Зимой тоже, Лена)
vertela_julia
Feb. 9th, 2014 01:45 pm (UTC)
Сколько полезного! Надо обдумать...
luvida
Feb. 9th, 2014 05:19 pm (UTC)
На здоровье))
vlatisa
Feb. 9th, 2014 05:13 pm (UTC)
Я часто задумывалась над этим вопросом: почему именно в санаторий надо ехать из-за массажа, минеральных ванн и проч.мелочей,
может быть, потому что мы ехали, чтобы совместить и лечение, и отдых, и экскурсии, как бы, в принципе, будучи здоровыми)))
Хорошего отдыха, вам Любаша, интересного времяпрепровождения и для здоровья почерпнуть толику)))



Edited at 2014-02-09 05:14 pm (UTC)
luvida
Feb. 9th, 2014 05:20 pm (UTC)
В санатории, конечно, лучше. Но не всегда и не у всех есть возможность.
Спасибо, Ириша))
tigrenok_t
Feb. 10th, 2014 03:06 am (UTC)
Интересно :)
Не знала, пускание пузырьков от ванны зависит. Моя не умеет :(

Хорошей недели!
ex_get_glso
Feb. 10th, 2014 03:09 am (UTC)
моно и деньги так зарабатывать ))))
the_bestova
Feb. 13th, 2014 06:30 am (UTC)
Гидромассаж десен заинтересовал)) Спасибо, Любочка, все секреты курортного лечения раскрыла)
Page 3 of 3
<<[1] [2] [3] >>
( 79 comments — Leave a comment )