?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Санаторий на дому

Вполне возможно, между прочим, устроить дома санаторий.
Ну, хотя бы мини-профилакторий...
Попробую доказать на примере некоторых процедур, которые нам назначили.


[Spoiler (click to open)]Минеральная вода "Славяновская".
Принимать по 250 мл за 30-40 минут до завтрака и ужина.
Вода, конечно, может быть другой, в зависимости от медицинских показаний .

Фитококтейль для укрепления сердца.
В него входят травки: пустырник, мята, валерьяна, боярышник.
Принимать по 200 мл за полчаса до обеда.

Ингаляции для профилактики простудных заболеваний.
Нарзан и натриевый раствор.
По 5 минут в течение 10 дней.

Гидромассаж дёсен.
Нарзаном полоскать рот по 5 минут в течение 10 дней.

Жемчужно-хвойные ванны.
С хвоей - легче лёгкого: засыпал из пакетика, и порядок.
С "жемчугом" сложнее: не всякая ванна пызырьки пускать умеет))
А и ладно, просто хвойную можно принимать.

То же с циркулярным душем.
Нет у нас дома такого. А у кого есть - милое дело.

Ну вот, как-то так примерно.
Чуть позже подробнее расскажу про минеральную воду (кому какую для чего).
Тренируйтесь пока, прикидывайте, что и как.
А мы с ранья на Домбай рванули на весь день.


Успешной субботы всем!
promo luvida november 15, 2013 07:19 381
Buy for 20 tokens
Меня зовут Любовь. Я всегда рада добрым людям, и мне совершенно безразлично, каков ваш рейтинг, СК, социальное положение, раса, гражданство или национальность. Пишу я обо всём, что происходило, происходит и, возможно, будет происходить со мной и вокруг меня. Со мной можно не соглашаться и даже…

Comments

( 79 comments — Leave a comment )
Page 2 of 3
<<[1] [2] [3] >>
tais2016
Feb. 8th, 2014 12:18 pm (UTC)
Хорошего отдыха!
luvida
Feb. 8th, 2014 05:11 pm (UTC)
Спасибо, на Домбае здорово было ))
(no subject) - tais2016 - Feb. 8th, 2014 05:28 pm (UTC) - Expand
(no subject) - luvida - Feb. 8th, 2014 05:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - tais2016 - Feb. 8th, 2014 06:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - luvida - Feb. 9th, 2014 05:10 pm (UTC) - Expand
volija
Feb. 8th, 2014 03:42 pm (UTC)
Давай там все хорошенечко изучай и запоминай и нам рассказывай. А мы может правда дома пофилактории себе устроим:)
luvida
Feb. 8th, 2014 05:12 pm (UTC)
так вот, всё для вас )))
kovaler
Feb. 8th, 2014 03:49 pm (UTC)
Хорошего вам отдыха!
luvida
Feb. 8th, 2014 05:13 pm (UTC)
Спасибо, Константин )
olga_simonova
Feb. 8th, 2014 04:21 pm (UTC)
спасибо за рекомендации.....реально...но дисциплины не хватает....буду ждать про минводу...
luvida
Feb. 8th, 2014 05:14 pm (UTC)
Всё-то сразу, может и не надо, а по необходимости )
babyps
Feb. 8th, 2014 04:24 pm (UTC)
Замечательно отдохнуть и набраться позитива вам! :)
luvida
Feb. 8th, 2014 05:15 pm (UTC)
Спасибо, сегодня точно набрались ))
alex_akishin
Feb. 8th, 2014 04:59 pm (UTC)
Интересно!)
luvida
Feb. 8th, 2014 05:15 pm (UTC)
Спасибо )
novser
Feb. 8th, 2014 05:03 pm (UTC)
Главное чтобы было желание, все верно.
luvida
Feb. 8th, 2014 05:16 pm (UTC)
Только вот лень-матушка раньше меня родилась)
(no subject) - novser - Feb. 8th, 2014 05:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - luvida - Feb. 8th, 2014 05:46 pm (UTC) - Expand
my_name_s_busy
Feb. 8th, 2014 06:07 pm (UTC)
Можно шипучие шарики - похожий эффект. У меня все это есть, только это ведь профилактика, когда серьезнее дела обстоят, нужно и лечение серьезное.
luvida
Feb. 9th, 2014 05:11 pm (UTC)
Вот, всё наша лень... )
iriki
Feb. 8th, 2014 06:34 pm (UTC)
Хороших выходных и приятных и полезных процедур, Любаша.
luvida
Feb. 9th, 2014 05:12 pm (UTC)
Спасибо, Ирина ))
natagri
Feb. 8th, 2014 07:28 pm (UTC)
Что-то мало вам процедур прописали, а ингаляции и орошения?? массажи??В конце концов микроклизмы:))))
luvida
Feb. 9th, 2014 05:13 pm (UTC)
Ох, Наташа, мне даже процедуры многие противопоказаны ((
(no subject) - natagri - Feb. 9th, 2014 08:49 pm (UTC) - Expand
fluger19
Feb. 8th, 2014 07:40 pm (UTC)
А хвою в пакетике где брать?
luvida
Feb. 9th, 2014 05:14 pm (UTC)
В аптеках продают порошок хвойный)
zeleneva
Feb. 8th, 2014 08:01 pm (UTC)
А я и так минералку пью практически постоянно))
luvida
Feb. 9th, 2014 05:15 pm (UTC)
Надеюсь, не очень много и ту, что надо ))
ovenchik
Feb. 9th, 2014 02:01 am (UTC)
Просто и полезно! Полезла ка я в ванночку с хвойным экстрактом.. ;)
Доброго воскресенья!)
luvida
Feb. 9th, 2014 05:16 pm (UTC)
Отлично)))
lara_zaboeva
Feb. 9th, 2014 02:11 am (UTC)
Я в бывшем " нашем" профилактории тоже жемчужные ванны принимала. Прелесть. А нарзан просто так хотела бы пить. Продавали бы у нас в магазинах настоящий. А то, говорят, подделка всё. Где ж на всю страну столько нарзана взять...((
luvida
Feb. 9th, 2014 05:17 pm (UTC)
В аптеках сейчас лечебную минералку продают)
miliatania
Feb. 9th, 2014 05:26 am (UTC)
Я сама об этом думала, когда в санатории была. Всё ведь просто, но дома мы этого не делаем. Как Домбай?
luvida
Feb. 9th, 2014 05:17 pm (UTC)
Домбай классный))
Page 2 of 3
<<[1] [2] [3] >>
( 79 comments — Leave a comment )