?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Написано 21 февраля 2011 года

- Расслабьтесь, все мысли посторонние из головы удалите, сосредоточьтесь на своём теле.

Как только тренер Наташа эти слова произнесла, - что тут в моей черепушке началось!
Чисто революция, если не переворот.
Как стали мои мыслишки во все стороны шарахаться, пятый угол искать.
Потому что: как это – на себе сосредоточиться?! А кто же о муже-детях-сёстрах-племянниках думать будет? Да обо всём мировом сообществе, наконец? Непривычные мы к этому, чтобы только о себе…

- Нееет, зря это я сюда забрела, - появилась мысль, и совсем было собралась я шмоточки в охапку – и на выход.
Но замешкалась, занятия уже начались. Неудобно вроде…

И как-то незаметно стала пытаться локтевые сгибы наружу, пяточки внутрь – короче, всё в себя.
А сразу-то не получается, даже и не сообразишь, где у тебя эти самые сгибы, а где – наоборот что-то другое.
Вот и получилось, что сосредоточилась-таки на своём теле. Так и занятие прошло.
Сегодня с утра лопатки побаливали (может, крылья прорезаются?), но в общем-то ничего.
Завтра ещё пойду!


Примечание: А всего раза два и сходила. Не моё это дело - йога...

Recent Posts from This Journal

  • "Норвег"

    Включила утром телевизор, а там идёт фильм. «Норвег» называется. Начала смотреть и не могла оторваться. О чём фильм? А вот аннотация в…

  • Проводили осень...

    Прокатились на теплоходе по Москве-реке. Очень душевное путешествие получилось: было тепло, солнечно и красиво. Тем более, что прошлись мимо…

  • Чисмена

    Так интересно (с ударением на первый слог) называется посёлок на Волоколамском шоссе, что в 12 километрах от города Волоколамска и в 75 километрах…

promo luvida november 15, 2013 07:19 379
Buy for 20 tokens
Меня зовут Любовь. Я всегда рада добрым людям, и мне совершенно безразлично, каков ваш рейтинг, СК, социальное положение, раса, гражданство или национальность. Пишу я обо всём, что происходило, происходит и, возможно, будет происходить со мной и вокруг меня. Со мной можно не соглашаться и даже…

Comments

( 42 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
kogdatotam
Feb. 21st, 2018 02:38 am (UTC)
осторожней там)
luvida
Feb. 25th, 2018 02:54 am (UTC)
Точно. Можно не разогнуться))
amarok_man
Feb. 21st, 2018 02:38 am (UTC)
Полезное для здоровья дело !
luvida
Feb. 25th, 2018 02:53 am (UTC)
В общем, да. Полезное)
k_markarian
Feb. 21st, 2018 02:49 am (UTC)
Смотри по самочувствию
luvida
Feb. 25th, 2018 02:53 am (UTC)
Теперь только по нему и ориентируюсь ))
juliya_lambert
Feb. 21st, 2018 02:49 am (UTC)
Вот и мне кажется,йога это не мое
luvida
Feb. 25th, 2018 02:53 am (UTC)
Есть много других занятий)
(no subject) - juliya_lambert - Feb. 25th, 2018 08:09 am (UTC) - Expand
elenabautina
Feb. 21st, 2018 02:52 am (UTC)
Йоги сейчас всякой полно, на любые вкусы, ты видимо какую-то навороченную проходила. У меня есть маленький списочек асан, очень древний, так я их сама с собой дома, потихонечку, для общего развития и самочувствия))
luvida
Feb. 25th, 2018 02:53 am (UTC)
Не моё, Лена, не моё...
voljena
Feb. 21st, 2018 03:10 am (UTC)
Лиха беда начало! С почином!
luvida
Feb. 25th, 2018 02:52 am (UTC)
Не, это уже в прошлом)
d_mytrees
Feb. 21st, 2018 03:14 am (UTC)
Самая классная йога – нидра :)
luvida
Feb. 25th, 2018 02:52 am (UTC)
Ух ты! Посмотрела в словаре, что это такое...
livejournal
Feb. 21st, 2018 03:33 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
luvida
Feb. 25th, 2018 02:51 am (UTC)
Спасибо)
valenki64
Feb. 21st, 2018 03:40 am (UTC)
Ну - ну!.. )))
Когда моя супруга задирает ножки, чтобы ногти на них постричь, я всегда ехидненько говорю: "Осторожнее! Кто тебя в обратное положение развязывать-то будет? Как хорошо, что Саша рядом есть!" )
А тут - целая йога! Опасно.)
luvida
Feb. 25th, 2018 02:51 am (UTC)
хорошо, что Саша рядом есть!
Ещё бы Саша не ехидничал, цены бы ему не было)))))
mashashnaider
Feb. 21st, 2018 05:05 am (UTC)
Новенькое для себя попробовала)
luvida
Feb. 25th, 2018 02:50 am (UTC)
Точно)
cr2
Feb. 21st, 2018 05:34 am (UTC)
Интересно что-то новое открывать)
luvida
Feb. 25th, 2018 02:50 am (UTC)
Вот да, мне всё интересно самой попробовать.
lady_catari
Feb. 21st, 2018 07:05 am (UTC)
А я сразу поняла, что не моё и пробовать не стала.)
luvida
Feb. 25th, 2018 02:49 am (UTC)
Умный учится на чужих ошибках, а дурак - на своих)
pataparat
Feb. 21st, 2018 07:32 am (UTC)
успехофф)
luvida
Feb. 25th, 2018 02:49 am (UTC)
Спасибо)
snow_alis
Feb. 21st, 2018 08:19 am (UTC)
Не понравилась да?
luvida
Feb. 25th, 2018 02:49 am (UTC)
Совсем не моё, Алла!
novser
Feb. 21st, 2018 10:07 am (UTC)
Главное не переборщить )
luvida
Feb. 25th, 2018 02:49 am (UTC)
Ой, правда)
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 42 comments — Leave a comment )