?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Про завтраки

[Spoiler (click to open)]

Этот снимок я у Светланы стащила позаимствовала, у неё там и рецепт есть.
Не удивлюсь, если она своих мальчиков такой яичницей на завтрак потчует...



А которые матери-ехидны, так они, бывало, каши наварят, колбасы или сыру накромсают - и на работу усвищут...
А там - ешьте, ребята сами!

Но не думайте, что раньше все мамки ехиднами были.
Я и других знавала...

......
Пока я тут пыталась проанализировать своё мамство, по телевизору доктора рассказывали, какой завтрак самый полезный для красоты.
Я и записала между делом...


Киви и шпинат содержат наибольшее количество витамина С.
Желатин - 100%-ный белок-коллаген.
Йогурт содержит пробиотики.




Берём всё это и смешиваем в блендере.
Разливаем по розеткам, украшаем пластинками киви и орешками и ставим в холодильник (желатин же там!)

И вот что получается. Мне кажется, должно быть вкусно.


А я... да, наверное, попробую.
Только по утрам опять будет каша, творог, изредка омлет и - обязательно! - кофе...
promo luvida november 15, 2013 07:19 380
Buy for 30 tokens
Меня зовут Любовь. Я всегда рада добрым людям, и мне совершенно безразлично, каков ваш рейтинг, СК, социальное положение, раса, гражданство или национальность. Пишу я обо всём, что происходило, происходит и, возможно, будет происходить со мной и вокруг меня. Со мной можно не соглашаться и даже…

Comments

( 78 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
sarycheva_s
Dec. 21st, 2017 08:05 am (UTC)
У меня дети яйца - вареные и в виде омлета - на ужин любят :)
luvida
Dec. 21st, 2017 08:25 am (UTC)
У нас тоже все всегда любили яйца в любом виде. Муж и сейчас готов каждый день есть. Но... нельзя уже.
amarok_man
Dec. 21st, 2017 08:09 am (UTC)
Не, я такое не ем ! )
luvida
Dec. 21st, 2017 08:24 am (UTC)
А это женщинам для кожи лица очень полезно)
estelia
Dec. 21st, 2017 08:42 am (UTC)
С киви классная идея.
luvida
Dec. 21st, 2017 09:07 am (UTC)
И мне понравилась)
vagamadama
Dec. 21st, 2017 08:53 am (UTC)
Думаю, что можно в любое время этим питаться.
Читала, что полезно для суставов. Если эти болезни ждут в старости,
то неплохо начать сейчас.
Холодец варить долго, можно делать желе с замороженными
ягодами, еще нравится с курагой. Можно фантазировать.

Edited at 2017-12-21 08:53 am (UTC)
luvida
Dec. 21st, 2017 09:07 am (UTC)
Оказывается, да!
И для кожи очень хорошо.
pantv
Dec. 21st, 2017 09:01 am (UTC)

Завтрак отдай жене

luvida
Dec. 21st, 2017 09:06 am (UTC)
Это именно про то)
maritata
Dec. 21st, 2017 09:38 am (UTC)
Киви с молочными продуктами, я слыхала, может дать горький вкус.
А из-за того, что в киви много расщепляющего фермента (мясо на шашлык хорошо с киви мариновать - потому что совсем недолго, иначе все развалится в труху), желатин может тоже расщепиться, стало быть, желе не получится. Я думаю, лучше бы взять агар-агар, он растительный.
luvida
Dec. 21st, 2017 09:41 am (UTC)
может и агар-агар можно. Но именно желатин советуют доктора для того, чтобы кожа была хорошей)
camomile
Dec. 21st, 2017 09:42 am (UTC)
Я бы вместо желатина всё же бы добавила агар-агар, не менее полезно и не из костей сделано.
luvida
Dec. 21st, 2017 09:57 am (UTC)
Может быть, Вера.
Но суть в том. что желатин - это 100% белок-коллаген, агар-агар же состоит из множества компонентов.
valenki64
Dec. 21st, 2017 09:50 am (UTC)
Молодцы, экспериментаторы! Но буду следить за вами издалека!
luvida
Dec. 21st, 2017 09:52 am (UTC)
А зря, между прочим! Порадовал бы свою Елену Прекрасную таким зелёненьким - для улучшения кожи)))
(no subject) - valenki64 - Dec. 21st, 2017 10:01 am (UTC) - Expand
(no subject) - luvida - Dec. 21st, 2017 10:01 am (UTC) - Expand
camomile
Dec. 21st, 2017 11:55 am (UTC)
Но, если выбирать здоровое питание...
luvida
Dec. 21st, 2017 12:53 pm (UTC)
Выходит, либо здоровье, либо красота)))
ispoved_odnogo
Dec. 21st, 2017 12:20 pm (UTC)
Добрый день! Зовут меня Юрий! Хотел бы с вами подружиться. Пишу свои мысли в блоге, такое я бы сказал. Комментирую взаимно) Надеюсь найдем общий язык!) Как вам? Будем дружить?
luvida
Dec. 21st, 2017 12:57 pm (UTC)
Ну, считайте, что договорились))
(no subject) - ispoved_odnogo - Dec. 22nd, 2017 11:46 am (UTC) - Expand
mashashnaider
Dec. 21st, 2017 12:25 pm (UTC)
Экзотичный рецепт)
luvida
Dec. 21st, 2017 12:57 pm (UTC)
Есть такое немного)
juliya_lambert
Dec. 21st, 2017 12:40 pm (UTC)
Без кофе ни куда)
luvida
Dec. 21st, 2017 12:57 pm (UTC)
Не, никуда без него)
lady_catari
Dec. 21st, 2017 12:55 pm (UTC)
Расскажи, когда попробуешь.
А то я что-то сомневаюсь...)
luvida
Dec. 21st, 2017 12:57 pm (UTC)
))) То есть, выживу ли?
Хорошо, Наташа)
(no subject) - lady_catari - Dec. 21st, 2017 01:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - luvida - Dec. 21st, 2017 01:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - lady_catari - Dec. 21st, 2017 02:08 pm (UTC) - Expand
(no subject) - luvida - Dec. 21st, 2017 05:22 pm (UTC) - Expand
parus28
Dec. 21st, 2017 01:28 pm (UTC)
Любочка, у меня тоже кофе обязательно.
luvida
Dec. 21st, 2017 01:41 pm (UTC)
Да, без него уже и день вроде не начнётся)
annataliya
Dec. 21st, 2017 01:56 pm (UTC)
Я бы ТУДА еще парочку фиников добавила (порезать на мелкие кусочки) , а то очень кисло будет)
luvida
Dec. 21st, 2017 05:22 pm (UTC)
А можно, почему бы нет)
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 78 comments — Leave a comment )